Как бороться с болью в пятке у ребенка? Болит пятка больно наступать у ребенка У ребенка болят пятки после бега.

Усиленный иммунитет к болезням не защищает ребёнка от опасности, походов к хирургам и ортопедам. У взрослых и детей патологии встречаются разные, так как строение организма различается, и обращаются к разным врачам.

Боль в пятке – свидетельство болезни

Часто, при осмотре у врача, выявляется болезнь. Не страшная – которая лечится, но болезнь.

Список распространенных болезней:

Подошвенный фасцит – воспаление фасции, полосы из соединительной ткани и кожи на подошве. Воспаляется ближе к сцеплению с пяточным бугром, это место болит. Причина – ношение неудобной обуви;
Пяточный апофизит – воспаление происходит в апофизе, пластине, отвечающей за рост стопы. В 3-6 лет пластина слаба, давление вызывает боль. Проявляется боль и при ходьбе, беге, прыжках, физических нагрузках, если ребёнок не привык;
Болезнь Хаглунда-Шлинца – воспаляется апофиз, вследствие травмы. Если после сильного удара или падения внутри пятки разрушается хрящ, нарушается кровообращение. Хрящ начинает разрастаться, расстояние между апофизом и пяточной костью увеличивается, вызывая боль.
Перегрузка сухожилия – характеризуется жгучей болью в пятке при ходьбе, попытке наступить на пятку. При плоскостопии носят лечебные стельки, уменьшающие трение подошвы с обувью;
Плоскостопие - распространённая причина боли в пятке. При плоскостопии оказывается давление на стопу при ходьбе. Избегая неприятностей, лучше внимательно следить за формой стопы ребёнка, предупреждать возможное отклонение от нормы.
Избыточный вес давит на ноги и позвоночник. Нижним конечностям приходится выдерживать вес, на пятку давление максимально. Это причина поддерживать здоровый образ жизни, заставлять ребёнка питаться правильно.
Искривление позвоночника происходит, когда ребёнок не хочет прямо держать спину, горбится и сутулится. Смещаются позвонки, тазобедренные мышцы нагружаются неравномерно, отражаясь на состоянии конечностей, на пятке. Мышечное напряжение меняется, пятки болят.
Остеохондроз – чаще становится результатом неправильного питания, недостатка витаминов в организме.
Недостаток кальция в организме - кости и суставы теряют силу, качество, прочность. Соприкосновение с внешней средой вызывает мозоли, травмы.

Кожа на пятке, и подошве тонкая, легко подвергается изменениям и повреждениям. Трещинка, мозоль – это места, возникновения боли. Внимательно следите за состоянием ребёнка. Выявление причины - первая ступень к излечению болезни.

Причин боли в пятке гораздо больше. Определить болезнь ребёнка поможет врач – ортопед или хирург. Если у ребенка генетическая предрасположенность к заболеванию, родители становятся невольной причиной болезни.

Не стоит винить себя, что у ребёнка болит пятка: есть вещи, от нас не зависящие. От нас зависит профилактика пяточных заболеваний, меры, принимаемые вне зависимости от возраста ребенка.

Самолечением заниматься не стоит. Нужно обратиться к врачу после возникновения симптомов.

Как избавиться от боли в пятке? Как это лечат?

Не назначайте курс лечения самостоятельно. Обращайтесь к врачам, специализирующимся на работе с детьми. Если можете справиться с подобной патологией, помните, детский организм растет не как взрослый, необходим приём других препаратов, проведение других процедур.

Лечение проводится комплексного характера: приём таблеток, профилактические меры - физиопроцедуры, массаж пятки – иногда наложение гипса. Врачи рекомендуют ограничение физической нагрузки, покой, потребление пищи, богатой кальцием.

Врачи предпочитают использовать консервативные методы лечения. Хирургическое вмешательство пугает детей. Часто в нем нет необходимости: операция делается, когда в стопе неправильное сращивание костей, гнойное заболевание, переходящее на голень, колено, добирается до таза, бёдер. В других случаях – таблетки, физиопроцедуры, массаж, прогревания, правильное питание. Врачи советуют применение народных средств – компрессов на травах, разогревающие мази, настойки, приготовленные в домашних условиях. Применение народной медицины согласовывается с лечащим врачом.

Операция на пятке назначается в тяжелом случае. Если ребёнок жалуется на дискомфорт, идите к врачу.

Профилактика пяточных болезней, реабилитация после лечения

Меры предотвращения болей в пятке:

Покупайте свободную обувь из дышащей ткани;
Носите лечебные стельки, если диагностировано плоскостопие;
Поддерживайте здоровый образ жизни, правильно питайтесь;
Делайте зарядку, физические упражнения на конечности, дозировано, не перетруждаясь;
Если у родителя плоскостопие, передавшееся ребёнку по наследству, носите специальные лечебные стельки.

Не важно, почему болит пятка, если от первоначальной причины вовремя избавиться. Организм ребёнка растёт, притом быстро. Упущенная патология остается в костях. Не все костные патологии проходят самостоятельно – многие требуют вмешательства - хирургического, лекарственного – не важно. Боль это признак патологии в организме. Важно заранее понять причину, сделать всё необходимое для лечения.

Дети быстро растут, ведут активный образ жизни, бегаю, прыгают, занимаются спортом, и на фоне такой подвижности, зачастую, они начинают жаловаться на боль в пятке. Родителям следует обратить внимание на подобные жалобы. По мнению медиков, недуг может сигнализировать о нескольких болезнях, далее разберем, почему возникает боль в пятке у ребенка, и как не усугубить проблему.

Прежде всего

Родители, следите за тем, как ходит ваш ребенок, если он наступает только на носок, и тем паче пожаловался на боль в пятке, незамедлительно ведите его на консультацию к врачу. Костная система у детей еще не сформировалась, в этот период можно избежать многих болезней, если вовремя обратиться к специалистам.

Правильная обувь для детей

Причины

Причин, почему возникает боль в пятках у детей, несколько:

подошвенный фасциит;
пяточный апофизит;
болезнь Хаглунда;
перегрузки, ушибы, вывихи и другие травмы;

Избыточный вес, неправильно подобранная обувь, большие физические нагрузки, чрезмерные занятия спортом, быстрый рост ребенка также являются причинами болей в пятке, которые тянут за собой ряд более серьезных заболеваний.

Подошвенный фасциит

Подошвенная фасция – это большая, толстая перепонка из соединительной ткани, которая связывает пяточную кость и плюсневые кости. Постоянное и чрезмерное перенапряжение стоп, ведет к растяжению фасции, и как следствие – к воспалению, поэтому возникает боль.

Развитие патологии чаще всего вызвано интенсивными нагрузками на стопу и неправильной обувью, в том числе такими модными сейчас кедами, тапочками и кроссовками на сплошной подошве. Если вовремя не принять меры, после может развиться плоскостопие и пяточная шпора, а вылечить такие заболевания не так-то просто.

Лечение чаще всего консервативное, основано на разгрузке подошвенной фасции, обычно медики рекомендуют специальные подпятники либо ортопедические стельки. Если уже начался воспалительный процесс, то придется прибегнуть к комплексной терапии, сначала снимут воспаление, а затем назначат физиопроцедуры, компрессы, массаж, ванночки, лечебную гимнастику. На время лечения придется отказаться от тренировок.

Пяточный апофизит

Возникновение и развития пяточного апофизита – еще одна частая причина, почему болят пятки у детей. Недуг чаще наблюдается у мальчиков, чем у девочек, характерен для возрастной категории от 8 до 14 лет.

Боль вызывает чрезмерное и систематическое давление на пяточную область, обычно это от частой ходьбы, часто дети жалуются на болевые ощущения после интенсивных занятий подвижными видами спорта. Излишнее давление от нагрузок вызывает воспаление.

Еще одна причина – очень быстрый рост ребенка, кости в ноге начинают удлиняться, это вызывает напряжение в икроножных мышцах и ахилловых сухожилиях. Последние медицинские исследования показали, что лучшей профилактикой такого недуга являются специальные ортопедические стельки.

Болезнь Хаглунда

При болезни Хаглунда в пяточной кости ребенка развиваются дегенеративно-дистрофические процессы, другими словами, в пяточной кости нарушается процесс окостенения. Причины заболевания еще не выяснены до конца, но медики отмечают основные факторы:

травмы;
нарушение кровоснабжения;
постоянные, чрезмерные нагрузки;
нарушение гормонального баланса и главным образом в работе эндокринных желез;
плохой обмен веществ, организмом плохо усваиваются витамины и кальций.

Болезнь Хаглунда может передаваться по наследству. Чаще патология пяток отмечается у девочек в возрасте от 7 до 8 лет и у мальчиков подростков 12-16 лет. Симптомы:

боль в области пятки, которая становится сильнее во время движения либо сразу после остановки;
припухлость;
разгибание и сгибание стопы затруднено;
повышение температуры кожного покрова в месте воспаления;
хромота, опора на носочки, больно наступать на пятку при ходьбе;
во время покоя и сна болевые ощущения исчезают;
больно ходить без дополнительной опоры.

Тутор для лечения болезни Хаглунда

Другие причины

Медики отмечают еще несколько факторов, почему у детей болит пятка;

плоскостопие;
сколиоз;
различные инфекции, в том числе тонзиллит, аденоид и кариес;
врожденная неполноценность соединительной ткани;
недостаток микроэлементов и витаминов;
и конечно, ушибы и травмы.

К каким специалистам следует обратиться

Если ребенок жалуется, что у него болят ножки, ему больно наступать при ходьбе на пятку, он хромает без всякой очевидной причины, а также если вы заметили при осмотре какие-то уплотнения, покраснения, воспаления в области стопы и пяточной кости обязательно запишитесь на консультацию и обследование к следующим специалистам:

педиатру;
гематологу;
ортопеду-травматологу;
неврологу.

Для постановки правильного диагноза врачу важно знать все: давно ли болит, где именно больно, когда и как проявляется боль, сколько времени наблюдается дискомфорт. Ведь боль в пятке у детей – это может быть лишь симптом, который вызван другой, более серьезной болезнью. Чтобы не запустить проблему, постарайтесь как можно раньше обратиться к специалистам, чтобы они выявили болезнь и назначили лечение.

Позаботьтесь о ножках детей, и впоследствии это избавит их от многих проблем со здоровьем

Если ребенок начал жаловаться, что ему больно наступать на пятку, первое, что нужно проверить - имеются ли у него какие-либо механические повреждения. Активность детей нередко приводит к травмам и растяжениям, заставляя родителей беспокоиться. Легкий ушиб проходит за пару дней, а в более серьезных случаях не обойтись без помощи врача. Если вы не можете самостоятельно определить, почему у ребенка возникли болезненные ощущения, лучше показать его специалисту.

Если ребенок жалуется на боль в пятке без видимых на то причин, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом

Причины появления боли в пятке у ребенка

К самым распространенным причинам болей в пятке относятся:

Патология	Причина появления	Тактика лечения
Апофизит	Воспалительный процесс в кости, вызванный травмой. Обычно возникает у активных детей (при занятиях танцами, спортом и т.д.).	Снизить нагрузку на травмированный участок, в случае сильного болевого синдрома - прием анальгетиков. Врач также может прописать противовоспалительные препараты, теплые ванны с травяными сборами и ЛФК.
Остеохондропатия	Местные сосудистые расстройства.	Постельный режим, физиотерапевтические мероприятия.
Ахиллобурсит	Припухлость пяточной сумки, вызванная неправильно подобранной обувью.	Перевязка, прогревания, компрессы, покой.
Ахиллодиния	Воспаление ахиллова сухожилия, вызванное нагрузками или неудобной обувью.	УВТ, в запущенных случаях - хирургическое вмешательство.
Эпифизит	Повреждение хрящевых соединений или креплений костей, вызванное чрезмерно активным образом жизни	Физиотерапия, ограничение физической нагрузки, при необходимости - витаминные комплексы.
Болезнь Шница (рекомендуем прочитать: )	Воспаление синовиальной сумки, что приводит к болям в области пятки.	Противовоспалительные препараты и физиотерапия.
Тендинит	Воспаление тканей сухожилий	Противовоспалительные препараты, анальгетики.
Плантарный фасциит	Воспалительно-дегенеративные изменения подошвенной фасции.	Ортопедические приспособления, по мере необходимости - обезболивающие.
Растяжение связок	Резкие движения, превысившие нормальную амплитуду сустава.	Перевязка, первое время - постельный режим.
Ушибы	Механическая травма ноги без повреждения ее кожных покровов.	В зависимости от тяжести. Легкие ушибы проходят самостоятельно за 5-6 дней. При тяжелых состояниях возможен прием обезболивающих.
Перелом в пяточной области	Сильный удар. Часто - падение с большой высоты.	Гипс, постельный режим.

Причиной боли может оказаться перелом в пяточной области, в таком случае ребенку обязательно наложат гипс

К какому врачу обращаться, какие проводятся исследования?

Если у ребенка болит пятка, необходимо записаться на прием к педиатру. Он - врач широкого профиля и сможет быстро определить, что это может быть. В сложных случаях, требующих специфической диагностики и лечения, педиатр даст направление к узким специалистам - травматологу, неврологу или ревматологу (в зависимости от предполагаемого патогенеза болей).

Классическая диагностика включает в себя изучение анамнеза и рентген. Последний выполняется только при наличии сильных болей, чтобы исключить перелом. Для исключения воспалительных заболеваний потребуется сдать кровь на наличие лейкоцитов и определение СОЭ. Как правило, специалисту достаточно осмотра и поверхностной пальпации. Постановка диагноза займет не более 9-10 минут.

Первая помощь при возникновении острой боли

У подавляющего большинства детей до 7 лет пятки болят из-за механических повреждений, поэтому первое, что нужно сделать - это уложить ребенка. Если очевидно, что причина возникновения симптома заключается именно в травме, осмотрите ногу на предмет припухлости. Для обезболивания можно приложить лед.

Самостоятельное использование медикаментов не рекомендуется для детей младше 10 лет, поскольку неоправданный прием таблеток может привести к проблемам со здоровьем.

Виды терапии

Лечение вне зависимости от диагноза будет комплексным. Врачом назначается перечень лекарственных препаратов с учетом возраста пациента, вида заболевания и тяжести состояния. Другое важно мероприятие - физиотерапия. Могут применяться ванночки для ног, лечебная гимнастика, рекомендуется частое пребывание на свежем воздухе. Необходимость тех или иных действий определяется врачом.

Медикаментозная терапия

Таблетками в детском возрасте злоупотреблять не стоит - на растущем организме это сказывается не самым благоприятным образом. Прежде чем давать ребенку лекарство, внимательно изучите его состав для предотвращения аллергии на какой-либо из компонентов и возникновения иных побочных реакций. Также необходимо обратить внимание на минимальную границу возраста, с которой можно применять препарат.

Примерные схемы лечения каждой патологии были описаны в таблице выше, поэтому стоит остановиться на конкретных препаратах. Таблетки применяются с учетом патогенеза болезни и разрешаются только при постановке точного диагноза. Если причина болей неспецифическая - допускаются анальгетики (Немисулид, Парацетамол), если инфекционная - антибиотики (Азитромицин, Амоксиклав). При заболеваниях воспалительного характера назначаются препараты нестероидного происхождения (Ибупрофен).

Специальная ортопедическая обувь

Не менее важным компонентом лечения болей в пятке является ношение правильно подобранной обуви. Плоскую подошву необходимо исключить, так как она создает дополнительную нагрузку на пятку за счет давления. Дополнительно используются специальные ортопедические стельки. Эти приспособления помогают перераспределить нагрузку на продольные своды стоп, и нога удерживается в корректном положении.

Лечебная физкультура

Если на первых порах покой и постельный режим - главные помощники в выздоровлении, то впоследствии может быть назначена специальная ЛФК. Комплекс упражнений индивидуален для каждого случая. За правильностью выполнения тех или иных действий должен следить специалист, поскольку любая самодеятельность опасна. Именно лечащий врач решает, на какой стадии заболевания нужно назначать гимнастику.

Чем еще можно помочь ребенку?

Дополнительные способы облегчения течения заболевания:

ледяные компрессы, которые помогают уменьшить отек за счет снижения кровоснабжения;
наложение жгута в случаях, если имеются сильные кровопотери;
перевязки, облегчающие походку за счет устранения возможной перегрузки пятки;
ванночки для ног с добавлением противовоспалительных сборов (ромашки, чабреца, мелиссы);
ношение супинаторов способствует формированию правильного положения ноги и скорейшему выздоровлению.

Сегодня можно часто услышать жалобы на то, что у ребенка болит пятка. В последнее время такое явление не является редкостью. Конечно, такой симптом не несет серьезной опасности для здоровья малыша.

Но, при ходьбе он ощущает дискомфорт, а движения несколько скованы. Многие дети не рассказывают своим родителям о наличии такой проблемы.

Это неправильно, так как за болевым симптомом может скрываться серьезное заболевание. Даже после исчезновения болей не стоит расслабляться. Когда речь идет о детях, необходимо быть начеку и пройти соответствующее обследование. Итак, почему у ребенка болит пятка?

Причины болевых ощущений

Могут возникнуть по различным причинам. Самой банальной является чрезмерная нагрузка на стопу, травмирование ноги, а также неудобная обувь. Если болит пятка, стоит рассмотреть все случаи подробно, это позволит предотвратить возникновение недуга.

Конечно, родители не всегда способны предвидеть те или иные варианты. В особенности это касается маленьких детей, которые не представляют свою жизнь без активных игр.

Итак, у ребенка болят пятки – причины такого недомогания:

Апофизит. Самая распространенная причина болевых ощущений в области пятки. Зачастую от этого недуга страдают молодые люди, которые занимаются спортом. В результате активных движений и многочисленных давлений на пяточную кость возникает воспаление. Именно воспалительный процесс вызывает болевой синдром. В частых случаях у ребенка болят пятки при ходьбе, что несколько сковывает его движения;
Остеохондропатия. Не менее распространенное заболевание, которое возникает у детей разного возраста. Такой недуг может развиваться на протяжении длительного времени или возникнуть сразу. При этом практически все пациенты жалуются на болевые ощущения во время ходьбы. При визуальном осмотре у пациента можно увидеть небольшую припухлость и отек на стопе. В этом случае нужно в обязательном порядке пройти рентгеноскопию.

Также решить проблему можно с помощью физиотерапии, массажа и лечебной физкультуры. Если своевременно приступить к лечению, когда болит пятка у ребенка, можно предотвратить возникновение осложнений и деформация пяточной кости.

Ахиллобурсит. Это заболевание пяточной сумки проявляется в виде болей во время движения и припухлости в соответствующей области. Острая боль возникает при ношении узкой и тесной обуви. Больной должен находиться в покое. При хронической форме недуга ему прописывают ортопедическую обувь;
Ахиллодиния – воспаление ахиллового сухожилия. Причиной такого заболевания является чрезмерная нагрузка на стопу. В особенности это касается людей, которые занимаются легкой атлетикой или бегом. Конечно, главной причиной ахиллодинии являются прыжки. Чтобы предотвратить возникновение недуга, необходимо тщательно подойти к выбору обуви для занятия спортом;
Тендинит. В результате ношения неудобной обуви и большие физические нагрузки приводят к появлению отека в области пятки. При этом может наблюдаться повышение температуры тела. Пораженное место краснеет и становится несколько чувствительным к прикосновению;
Ушиб. Не менее распространенной причиной возникновения болей в области пятки являются ушибы. После получения травмы больной должен пройти рентгеноскопию. Если вовремя определить проблему, то можно назначить лечение, которое быстро ее устранит. Ушибы зачастую возникают в результате занятия спортом. Прыжки, бег и другие занятия могут привести к возникновению такой травмы.

Как видно, проблема может возникнуть по различным причинам. Какой бы она ни была, при появлении первых же симптомов необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Мои пациенты пользуются проверенным средством , благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Что делать при переломе?

Перелом является весьма серьезным повреждением, в результате которого возникают сильные болевые ощущения. Зачастую такая травма возникает в результате падения на пятку. При получении травмы сильно , но и припухлость и отек, иногда может не проявляться внешне, в таких случаях стоит сделать рентген.

С его помощью можно оценить всю серьезность ситуации. Если в результате неудачного приземления на пятку возникла боль в пяточной области, то нужно немедленно обратиться за помощью к травматологу.

На самом деле, какой бы ни была проблема, если дети после занятия спортом ощущают дискомфорт, болевые ощущения и недомогание, то необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу.

Только врач и соответствующее обследование позволит оценить всю серьезность ситуации. Когда болит пятка у ребенка 10 лет, то стоит всерьез задуматься над этой проблемой, так как это может быть симптомом серьезного заболевания.

Видео по теме

Если у ребенка болят пятки, то такой симптом должен настораживать родителей. Это может быть признаком воспалительных заболеваний костно-мышечного аппарата, которые требуют немедленного лечения. Также нередко дискомфорт в области ступней может возникать после травматизации. При небольших повреждениях дети могут не испытывать болевых ощущений в первые дни. Но травма может сказаться на самочувствии ребенка спустя некоторое время. В статье мы рассмотрим наиболее распространенные причины болевого синдрома и методы лечения патологий.

Естественные причины

Нередко у ребенка болят пятки из-за повышенной физической нагрузки на ноги. Обострение такой симптоматики чаще всего отмечается осенью. В этот период дети возобновляют посещение спортивных занятий после лета. Во время длительного отдыха и каникул ноги отвыкают от регулярных физических упражнений. И возобновление тренировок может привести к появлению болевого синдрома. Обычно неприятные ощущения проходят по мере адаптации организма к нагрузкам.

Если у ребенка болят пятки после занятий спортом, то это может свидетельствовать о чрезмерно высокой физической нагрузке. В этом случае интенсивность тренировок необходимо снизить, обратить пристальное внимание на рацион. Спровоцировать болевые ощущения в пяточной области может дефицит в организме кальция и витамина D. Также неприятные ощущения в ногах после занятий спортом чаще возникают у детей с лишним весом и плоскостопием.

Причиной боли может быть и неудобная обувь. В этом случае нужно подобрать стельку с супинатором. Это поможет уменьшить нагрузку на стопу при ходьбе и беге.

Патологические причины

Однако бывают случаи, когда дискомфорт в ступнях не исчезает даже после снижения физической нагрузки и подбора удобной обуви. Родителей должно настораживать, если в течение длительного времени у ребенка болят пятки. Причиной этого могут быть различные патологии опорно-двигательного аппарата. Такие заболевания можно разделить на несколько групп:

Патологии, свойственные детскому возрасту. К ним относится остеохондропатия (болезнь Шинца), апофизит, эпифизит, воспаление ахиллова сухожилия. Эти заболевания часто отмечаются у детей в возрасте от 7 до 12 лет. В этот период костно-мышечная система ребенка продолжает формироваться. При этом дети обычно ведут очень активный образ жизни. Большая нагрузка на неокрепший опорно-двигательный аппарат может спровоцировать воспалительные заболевания.
Травмы. Нередко родители внезапно замечают, что у ребенка болит пятка и больно наступать. Причиной этого могут стать различные повреждения. Пяточная кость довольно хрупкая, а ее травматизация не всегда сопровождается выраженным болевым синдромом. Поэтому дискомфорт в области стопы иногда возникает далеко не сразу после падения или ушиба.
Болезни, редко встречающиеся в детстве. К ним относится бурсит и пяточная шпора. Эти патологии более характерны для взрослых людей, но могут встречаться и у детей вследствие перенесенных инфекций, нарушений обмена веществ или чрезмерных физических нагрузок. В эту же группу заболеваний входят и подошвенные бородавки (шипицы), которые редко встречаются у маленьких детей.

Остеохондропатия

Эту патологию иначе называют болезнью Шинца. чаще всего встречается у девочек 7 - 9 лет, и у мальчиков 10 - 12 лет. Причиной патологии становятся повышенные физические нагрузки и дефицит кальция в организме.

При этом заболевании ухудшается усвоение питательных веществ костной тканью. Из-за этого происходят некротические изменения в пяточной кости. Это сопровождается следующей симптоматикой:

болью в пятке, усиливающейся в дневное время при ходьбе;
отечностью пяточной области;
хромотой (ребенок избегает наступать на больную ногу);
недомоганием, повышением температуры;
затруднением сгибания и разгибания стопы.

В острой стадии остеохондропатии стопе нужно обеспечить полный покой. Для фиксации используют гипсовую повязку или специальный тутор со стременами.

Назначают физиотерапевтические процедуры:

ультразвук;
электрофорез;
аппликации с озокеритом.

С целью купирования болевого синдрома применяют нестероидные препараты противовоспалительного действия в виде мазей и таблеток.

Эпифизит

Нередко родители замечают, что у ребенка болят пятки после тренировок. Это может быть признаком микроповреждения пяточного хряща - эпифизита. Этим заболеванием чаще всего страдают мальчики-подростки, интенсивно занимающиеся спортом. Спровоцировать патологию может дефицит витамина D. Установлено, что этой болезни особенно подвержены дети, проживающие в регионах с холодным климатом. Из-за недостатка воздействия ультрафиолета уменьшается продуцирование кожей витамина D. Поэтому этот недуг также называют болезнью Севера.

При эпифизите у ребенка болит пятка при беге, прыжках и быстрой ходьбе. В состоянии покоя неприятные ощущения ослабевают. Боль локализуется сзади и сбоку пятки, она усиливается при нажатии. При сильном повреждении хряща может возникать отечность и покраснение. В запущенных случаях ребенок не может сгибать стопу, начинает хромать.

Больному ребенку рекомендуется носить ортопедическую обувь с мягкими стельками, подушечкой под пяткой и супинатором. Назначают курс лечения препаратами с витамином D и обезболивающие средства. Показаны физиотерапевтические процедуры:

электрофорез с новокаином и кальцием;
массаж;
ванны с лечебными грязями.

Эпифизит имеет благоприятный прогноз. Признаки этого заболевания полностью исчезают во взрослом возрасте, так как хрящевые ткани подвергаются окостенению.

Апофизит

Бывают случаи, когда болевой синдром не отмечается в состоянии покоя. Отечность в области стопы практически отсутствует. Однако у ребенка болит пятка при ходьбе. Причиной этого может стать воспалительный процесс в пяточном хряще - апофизит.

Это заболевание чаще всего возникает у детей в возрасте до 14 лет, активно занимающихся спортом. Хрящевая ткань у ребенка довольно слабая и легко воспаляется при повышенной нагрузке на ноги. Чаще всего эта патология появляется в пубертатном периоде, когда подросток бурно растет.

Апофизит сопровождается следующей симптоматикой:

болью сзади и сбоку пятки;
возникновением дискомфорта при ходьбе;
исчезновением боли в состоянии покоя;
отсутствием отечности (может быть лишь небольшая припухлость).

При воспалительном процессе в пяточном хряще рекомендуется временно прекратить спортивные занятия. Маленькому пациенту назначают курс лечебной физкультуры и массажа. Рекомендуется ношение специальной обуви с мягкими стельками. Медикаментозная терапия заключается в назначении противовоспалительных препаратов (например, "Ибупрофена") и комплексов с витамином D, аскорбиновой кислотой и кальцием. Заболевание практически не встречается у взрослых, так как с возрастом хрящ подвергается окостенению.

Воспаление ахиллова сухожилия (тендовагинит)

Ахиллово сухожилие проходит по задней части голени. Это наиболее крепкая связка человеческого организма, которая может выдерживать большие нагрузки. Однако в детстве при чрезмерных спортивных занятиях нередко возникает воспаление сухожилия. В результате связка утолщается и препятствует нормальному разгибанию ноги. Болезнь чаще встречается в подростковом возрасте.

При тендовагините у ребенка болит пятка и больно наступать на ногу. Неприятные ощущения могут иррадиировать в стопу. Задняя часть голени выглядит отечной. Икроножные мышцы напряжены. В запущенных случаях при движениях слышен скрип.

Лечение заключается в фиксации больной конечности с помощью ортеза или эластичного бинта. Для купирования боли назначают пероральные и местные препараты противовоспалительного действия ("Нимесил", "Ибупрофен"). Показано также наложение компрессов с растворами новокаина или анальгина.

После купирования острой боли ребенку назначают курс физиопроцедур:

магнитотерапии;
лечения лазером;
электрофорез;
грязевые ванночки и аппликации;
ультразвук.

Травмы

Если у ребенка болит пятка и больно наступать на ногу, то такая симптоматика может быть признаком травм:

переломов;
трещин костей;
растяжений связок.

Такие повреждения являются следствием неудачных прыжков и падений с высоты. Важно помнить, что боль при переломе пяточной кости может быть вполне терпимой. Травмы всегда сопровождаются сильным отеком тканей. В тяжелых случаях нога выглядит деформированной. Необходимо срочно доставить ребенка в травмпункт и сделать рентген.

При переломе на ногу накладывают гипсовую повязку. Если травма сопровождается смещением осколков, то ребенка необходимо поместить в стационар. Под наркозом проводят репозицию костей, и только после этого конечность фиксируют с помощью гипса. Сращивание перелома может продолжаться до 6 - 7 недель. В реабилитационный период ребенку назначают курс лечебной физкультуры и физиопроцедуры.

Другие заболевания

Эти патологии более характерны для взрослых людей. Однако в редких случаях они могут отмечаться и у детей. К таким заболеваниям относятся:

пяточная шпора;
ахиллобурсит;
подошвенные бородавки (шипицы).

Пяточную шпору иначе называют подошвенным фасциитом. Болезнь сопровождается воспалением и дегенерацией связки (фасции) стопы. В запущенных случаях появляются патологические выросты (остеофиты) на пяточной кости, которые выглядят как шпоры. На начальных стадиях пятка болит у ребенка только по утрам. При появлении остеофитов болевой синдром становится постоянным и с трудом купируется.

Этой патологией чаще страдают дети с плоскостопием и лишним весом. На ранней стадии пяточная шпора поддается консервативной терапии. Ребенку назначают противовоспалительные и гормональные мази, а также сеансы физиолечения. В запущенных случаях показана операция.

Ахиллобурсит чаще всего возникает после растяжения связок голеностопа. Это заболевание сопровождается воспалением суставной сумки, расположенной между ахилловым сухожилием и пяточной костью. Возникает боль в пятке и ограничение подвижности сустава. Патология очень быстро переходит в хроническую форму. Пациентам назначают курс антибиотиков, обезболивающих препаратов и ударно-волновую терапию. В тяжелых случаях делают уколы кортикостероидов в область суставной сумки.

Почему у ребенка болят пятки, и появляются наросты на стопе? Причиной этого могут стать подошвенные бородавки (шипицы). Такой вид папиллом чаще отмечается в юношеском возрасте, но не исключено появление наростов и в детстве.

Разрастание бородавок является следствием инфицирования вирусом ВПЧ и снижения иммунитета. У ребенка болят пятки при ходьбе, так как ему постоянно приходится наступать на наросты. При подошвенных бородавках пациенту назначают противовирусные лекарства и иммуномодуляторы. Если папилломы препятствуют нормальной ходьбе, то показано удаление наростов.

Диагностика

Мы выяснили, что существует множество причин, по которым у ребенка болят пятки. Что делать при появлении такого симптома? Необходимо обратиться к детскому хирургу или ортопеду. Боли в пяточной кости могут иметь различное происхождение. Выявить их этиологию может только специалист.

Для уточнения диагноза назначают следующие обследования:

рентгенографию пяточной кости;
МРТ стопы и голеностопного сустава;
клинические анализы крови и мочи (для выявления воспаления);
исследование синовиальной жидкости (при диагностике бурсита).

При подозрении на подошвенные бородавки необходима консультация дерматолога и сдача анализа крови на папилломавирус.

Первая помощь

Как правильно оказать помощь, если у ребенка болит пятка? Лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата может заниматься только врач. Выбор необходимого метода терапии будет полностью зависеть от вида патологии.

Однако на доврачебном этапе можно попытаться купировать неприятные ощущения. Если у ребенка болит пятка, то необходимо прервать спортивные занятия и исключить нагрузки на ноги. До посещения врача можно прикладывать холодный компресс к пораженному участку. Если боль возникла вследствие неудачного прыжка или падения с высоты, то необходимо наложить шину на поврежденную конечность.

До посещения врача нежелательно давать ребенку обезболивающие лекарства. Это может смазать клиническую картину заболевания, и специалисту будет трудно поставить верный диагноз.

Профилактика

Как предотвратить патологии пяточной кости и ахиллова сухожилия? Для профилактики таких заболеваний необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Занятия ребенка спортом должны быть умеренными. Изнурительные тренировки с повышенной нагрузкой на ноги противопоказаны в детском возрасте.
В рацион детей нужно регулярно включать продукты, богатые кальцием и витамином D. Эти вещества необходимы для правильного формирования и укрепления костной ткани.
Важно следить за тем, чтобы ребенок носил удобную обувь с мягкими стельками и супинаторами.
При появлении болевого синдрома после падений и необходимо своевременно обращаться к травматологу.
Очень важно обращать внимание на вес ребенка. Лишние килограммы создают повышенную нагрузку на хрящевую ткань.
Нужно следить за состоянием кожи на пятках. При возникновении разрастаний на эпидермисе надо немедленно посетить дерматолога.

Соблюдение этих мер поможет снизить риск появления боли в пятке и хромоты.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью